Då äter man bara lax å spenat :P Va så jävla hungrig nu när jag kom hem å tänkte att ja orkar fan inte vänta på att potatisen ska bli klar, skala den förbaskade päran bara för att.. Näe, de blev iställe en himla massa protein vilket inte är fel de heller :)

Ser ju inte alltför äckligt ut de där inte.. Vare inte heller :P Älskar min sesamkrydda.. Men tydligen gör D oxå dä eftersom halva burken mystiskt försvunnit å ja som inte lagat ngt annat än lappskojs de senaste decenniet..

28 kilo ida i smal bänk (tricepsövning) tyckte ja va bra.. Cirkus 8 kilos ökning sen ja va mä D på ego.. En månad sen 1½ kanske?? Frääänt.. Men i bröst?? NADA.. Men ja hatar hatar att träna de oxå.. Kan ju således bero på psykiska hinder :P  Fortf 20 kilo i liggande triceps extension, å kör nu liggande flies mä hanlat á 8 kg.. värdelöst kan ni tycka (bajs på er) men de är en ökning för mej å då är jag glad.. Alltså ett bra pass ida..

Har fått världens mest hemska skavsår.. Av vad kan man undra?? Ngn av mina obekväma pumps? De nya stövlarna? De nya nikeskorna?? Näe, de va ju dumt att tro att de va de nya skorna som skulle orsaka mej denna smärta.. De är mina gamla nikeskor.. Eller ja, kanske 3-4 månader är dom?? 2?? har inge tidsbegrepp.. Men iaf, har använt dem hur många ggr som helst.. Å nu äre som de försöker straffa mej eller nått genom att orsaka en rätt så groteskt stor blåsa på min häl.. Vilket nu har resulterat i att de gör SVINONT att gå i ALLA mina skor.. FUCKING LOVELY!!!!

De må vara så att de äckliga skorna SER bekväma ut, men låt er inte luras.. Detta är de värsta du kan ta på dej, ja säger bara de.. Akta er för Nike Blazer folk, de är ett råd!

30 september 2009

Things not so lovely

Allmänt

Vad ska man säga om denna dagen då?? Inte så mkt.. Igår finns desto mer att prata om, men i stort sett va de bara en jävla skitdag.. Aldrig vart mä om så mkt folk på mackjäveln, å saker gick sönder, å sluta fungera normalt å all möjlig skit man kan drabbas av.. Inge trött ja blev.. Näe, usch.. En allmänt urdålig dag mä jobbiga människor å för lite sömn!!

Till helgen bär det av till Västerås å SM :) Ska bli så kul att få se en stor tävling å alla människor mä sina helt fantastiska kroppar.. Fitness SM kommer mitt fokus ligga på :)

Ja hoppas de finns mkt förutom själva tävlingarna oxå att titta på :)

Måste även lägga in en bild på förra årets SM-bild... För äre inte fröken Linda Fodor som poserar på den :) Helt sjuk grym människa

Lovely!!

Nu sitter jag å väntar på att mina vinterdäck ska anlända mä DHL.. Man kan ju hoppas de hittar hit!! Inte för att ja har den minsta aning om vart fan ja ska hä däcken?? Värdelöst litet ställe vi bor på..Snart kanske vi slår ihjäl varandra mä våra enorma personligheter på denna lilla plats!

Blir träning efter fem, triceps och bröst.. Ska väl försöka hinna mä lite ben i morron oxå, men vi måste fixa min bil innan vi far (ingen aning om hur lång tid de kan ta), måste dessutom packa.. Så har ja ju skolan hela dagen oxå.. Vilket kaos känner jag redan nu.. iiih! 

29 september 2009

Moahahahaaa

Allmänt

Äntligen damp den ner i vårat lilla hem :D så nu sitter ja här i min enormt korta pass mellan skola å jobb å käkar M&Ms å läser nya BODY

Kanske inte den mest ultimata kombinationen (godis å hälsoblaska) men ingen nöd på mej inte.. Mår så fint så, lite halvsvälld å så.. Man blir ju en mjukis att krama :D Säkert därför D är så gosig nu för tiden, för ja är som en nallebjörn att hålla om, hehe.. Näe helt seriöst, ja har vissa problem med växande kroppshydda även om de är mitt mål.. De kommer ju extra fettextra muskler liksom :S men bara att härda ut,till sommaren ska ja ju på ngt vänster bli av mä allt daller å ha kvar de hårda fina.. hur nu de ska gå?? Hjälp!! Tror nog D ska få dieta samtidigt, för han har mkt bättre karaktär än mej å han är en fena på att skälla på mej :) de blir nog bra.. hörs